Joga na trawie

Jeśli myślicie, że Stowarzyszenie Nasze Łomianki ma czas na tak zwane wakacyjne nic nierobienie, to się mylicie!

Właśnie ruszył nowy projekt związany z promocją zdrowia:
JOGA NA TRAWIE w KLUBIE FRAJDA.

Więc jeśli w niedzielne przedpołudnie masz ochotę na trochę ruchu (odrobinę poprzeciągania się) to:

Stowarzyszenie Nasze Łomianki i Frajda Tennis Club zapraszają w każdą niedzielę przy ładnej pogodzie na jogę na trawie lub, gdy pada deszcz, to mamy do dyspozycji salę w klubie.
Startujemy o godzinie 10.00, a kończymy o 11.00.

Zajęcia prowadzone będą na poziomie początkującym, więc każdy może przyjść. Nie ma ograniczeń. Mile widziana mata do ćwiczeń i koc. Jeśli nie posiadacie maty, to wystarczą dwa koce. Można też ćwiczyć bezpośrednio na trawie.
Tak naprawdę potrzeba tylko trochę optymizmu i dacie radę !!!!
Zajęcia są za free !!!!!!!!

ZAPRASZAMY

Osobne podziękowania dla Ani, mieszkanki Łomianek, która prowadzi zajęcia, i dla Ewy za przygarnięcie zajęć na swój trawnik w Klubie Frajda.

Kamila Urbańska Opublikowane przez: